Amme-og barselforberedende kurs.

21. august kl. 18.00-21.00. Investering 490,-. Melde deg på ved å sende en mail til laila@ubuntu-hh.no

Det beste rådet jeg kan gi en som snart skal bli mamma, er å være forberedt. 

Forberedelse og kunnskap, som et ammekurs vil gi, er nøkkelen til en god ammestart og en god start på tilværelsen som mamma. Jeg møter mange mødre som sier de ønsker at de var mer forberedt på amming og de første dagene etter fødsel, fordi da kunne mange frustrasjoner og problemer vært unngått. 

Den første ammingen skjer rett etter fødselen, og da gir det ro og trygghet om man vet hva man kan forvente og hva som skal skje. 

Forberedelse og kunnskap, som et ammekurs vil gi, er nøkkelen til en god ammestart og en trygg start på tilværelsen som mamma.

Kurset varer i ca 2 timer, og det blir satt av god tid til spørsmål underveis eller mot slutten av kurset. Pris 490,- inkluderer lett servering og e-boken “Alt om amming og det nyfødte barnet”. 

Noe av det jeg går gjennom på kurset er: 

• Hvordan komme igang med ammingen, den første ammingen etter fødsel

• Melkeproduksjon 

• Hvordan tilrettelegge for smertefri amming

• Ammestillinger og dieteknikk

• Pumping

• Hvordan forebygge vanlige problemer

• Det nyfødte barnet

• Forventninger til den første tiden, og vanlige utfordringer de første dagene og ukene. 

• Søvn og gråt

• Partners rolle og støtte 

Kurset holdes i Ubuntu sine lokaler, Flintergata 8 i Sandnes.

Partner er hjertelig velkommen!

Melde deg på ved å sende en mail til laila@ubuntu-hh.no